Come rimuovere punti neri e punti bianchi

Per eliminare i brufoli, è essenziale pulire la pelle e mangiare cibi come salmone, semi di girasole, frutta e verdura, perché sono ricchi di omega 3, zinco e antiossidanti, che sono sostanze importanti per aiutare a ridurre infiammazione della pelle.

Inoltre, per controllare l'aspetto e trattare i brufoli, è importante evitare il trucco, in particolare quello che non è privo di olio, esposizione al sole e stress, per mettere la crema solare adattata al tipo di pelle e non schiacciare i brufoli in modo che la pelle non ottenga non macchiato o sfregiato.

Nei casi in cui la pelle è molto grassa e con punti neri, che sono punti neri, la cosa più appropriata è fare una pulizia professionale della pelle con un estetista nel salone o nella clinica estetica.

Trattamento per brufoli e punti neri

Esistono diverse tecniche e abitudini quotidiane che possono ridurre l'aspetto e l'aspetto di punti neri e brufoli, come la corretta pulizia della pelle, l'applicazione di creme specifiche o persino l'alterazione della dieta.

1. Pulisci correttamente la pelle

Nel trattamento di brufoli e punti neri sul viso, si dovrebbe sempre iniziare con una buona pulizia della pelle, perché è il grasso in eccesso che si accumula nella pelle che causerà la comparsa di brufoli. Per avere una buona detersione sulla pelle, è necessario:

Lavati quotidianamente il viso con un sapone adatto alla pelle con l'acne; Applica un tonico viso astringente che aiuta a chiudere i pori; Applica una lozione essiccante di brufoli su quelli infiammati; Esegui le pulizie della pelle in profondità, una o due volte al mese; Esegui un'esfoliazione della pelle da 1 a 2 volte a settimana. Ecco come farlo: applica una maschera purificante, almeno una volta alla settimana, a base di argilla, che assorbirà l'eccesso di sebo; applica una maschera per eliminare i punti neri dal naso, dalla fronte e dal mento, usando ad esempio la gelatina incolore.

Saponi, tonici, lozioni e maschere possono essere acquistati in farmacia o al supermercato. Tuttavia, alcuni rimedi casalinghi possono anche essere fatti a casa, come ad esempio la soluzione di radice di bardana. Ecco come realizzare questo rimedio casalingo per i brufoli.

2. Applicazione di prodotti adeguati sul viso

È molto importante idratare la pelle dopo la pulizia, con una crema specifica per pelli grasse che limiti l'eccessiva produzione di sebo, che provoca nuove imperfezioni.

Può anche essere applicata una crema che ha componenti che promuovono l'esfoliazione chimica durante il giorno, al fine di levigare la pelle e restringere i pori, o anche con un'azione anti-infiammatoria per ridurre la comparsa di brufoli.

Un prodotto che asciuga e maschera i brufoli può essere applicato localmente, ricco di agenti cheratolitici, anti-seborroici e antibatterici.

3. Segui una dieta per ridurre brufoli e punti neri

È necessario evitare gli alimenti derivati dal latte poiché favoriscono la produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, originando i brufoli. Investi nel consumo di:

Pesce, semi di chia e noci ricchi di omega 3, che aiuta a controllare l'infiammazione dei follicoli sebacei. Scopri di più su: Alimenti per ridurre i brufoli; Ostriche e semi di girasole, che hanno zinco, importanti per ridurre l'infiammazione, migliorare la guarigione e ridurre la secrezione di grasso da parte della pelle; Frutta e verdura ricca di antiossidanti, che rafforzano il corpo e aiutano a combattere l'infiammazione della pelle; Acqua, importante per idratare la pelle, si consiglia di bere almeno 1, 5 litri al giorno;

Dai un'occhiata a tutti i consigli del nostro nutrizionista per sapere cosa mangiare per sbarazzarti dei brufoli:

Quando andare dal dermatologo

Quando questi metodi non pongono fine ai brufoli, è necessario eseguire un trattamento specifico sotto la guida di un dermatologo, con prodotti che possono essere applicati sulla pelle o addirittura assumere farmaci, per essere in grado di controllare l'acne, migliorare l'autostima e la qualità di vita.

Alcuni esempi di prodotti che il dermatologo può raccomandare contro l'acne sono:

Lozione detergente per rimuovere completamente lo sporco dalla pelle; Gel essiccante, che può essere sotto forma di un unguento o crema per combattere i batteri che causano l'acne, come Epiduo o Azelan; Crema o lozione per schiarire le macchie cutanee causate da acne e spremitura dei brufoli; crema solare sotto forma di crema senza olio o gel per proteggere la pelle dal sole e prevenire la comparsa di macchie scure sulla pelle.

Oltre a questi prodotti che devono essere applicati quotidianamente sulla pelle per uniformare il tono, rimuovere l'untuosità e rimuovere i brufoli, ci sono anche rimedi sotto forma di pillole, come l'isotretinoina, che è indicata per l'acne grave, quando nessun trattamento si è dimostrato efficace. Ulteriori informazioni su questo rimedio.

Poiché l'acne è anche causata da cambiamenti ormonali, a volte assumere contraccettivi come Diane 35 o trattare problemi di salute come ovaie policistiche o fibromi, sono importanti per eliminare punti neri e brufoli.