Glucosio: cos'è, come misurare e fare riferimento ai valori

Glicemia è il termine che si riferisce alla quantità di glucosio, meglio conosciuta come zucchero, nel sangue che deriva dal consumo di cibi che contengono carboidrati, come ad esempio torte, pasta e pane. La concentrazione di glucosio nel sangue è controllata da due ormoni, l'insulina che è responsabile della diminuzione dello zucchero nel flusso sanguigno e il glucagone che ha la funzione di aumentare i livelli di glucosio.

Esistono diversi modi per misurare i livelli di glucosio nel sangue attraverso esami del sangue, come glicemia a digiuno ed emoglobina glicata, o attraverso misuratori della glicemia e dispositivi facili da usare che la persona può usare.

I valori di riferimento della glicemia dovrebbero idealmente essere tra 70 e 100 mg / dL durante il digiuno e quando è inferiore a questo valore indica ipoglicemia, che provoca sintomi come sonnolenza, vertigini e persino svenimento. L'iperglicemia, d'altra parte, è quando la glicemia è superiore a 100 mg / dL durante il digiuno e può indicare diabete di tipo 1 o tipo 2, che se non controllato può causare complicazioni, come problemi di vista e piede diabetico. Conosci altri sintomi del diabete.

Come misurare la glicemia

La glicemia si riferisce alla concentrazione di glucosio nel sangue e può essere misurata in diversi modi, come ad esempio:

1. Glicemia capillare

La glicemia capillare è un esame che viene eseguito dalla puntura di un dito e quindi la goccia di sangue viene analizzata su un nastro collegato a un dispositivo chiamato glucometro. Attualmente, ci sono diversi modelli di diverse marche di glucometro, che si trova in vendita nelle farmacie e può essere eseguito da chiunque, purché sia ​​precedentemente orientato.

Questo tipo di test consente alle persone che hanno il diabete di avere un maggiore controllo sui livelli di glucosio nel sangue, prevenendo episodi di ipoglicemia dovuti all'uso di insuline, aiutando a capire come il cibo, lo stress, le emozioni e l'esercizio fisico cambiano i livelli di zucchero nel sangue. glucosio nel sangue e aiuta anche a impostare la corretta dose di insulina da somministrare. Scopri come misurare la glicemia capillare.

2. Glucosio nel sangue a digiuno

La glicemia a digiuno è un esame del sangue eseguito per controllare i livelli di glucosio nel sangue e deve essere eseguita dopo un periodo senza mangiare o bere, tranne l'acqua, per almeno 8 ore o secondo le istruzioni del medico.

Questo test aiuta il medico di medicina generale o l'endocrinologo a diagnosticare il diabete, tuttavia, dovrebbe essere raccolto più di un campione e ulteriori test, come l'emoglobina glicata, possono essere raccomandati al medico per chiudere la diagnosi del diabete. La glicemia a digiuno può anche essere eseguita per il medico per valutare se il trattamento del diabete è efficace o per monitorare altri problemi di salute che alterano i livelli di glucosio nel sangue.

3. Emoglobina glicata

L'emoglobina glicata, o HbA1c, è un esame del sangue eseguito per valutare la quantità di glucosio legata all'emoglobina, un componente dei globuli rossi, e si riferisce alla storia della glicemia per 120 giorni, poiché è questo periodo di vita del globuli rossi e il tempo in cui è esposto allo zucchero, formando emoglobina glicata, e questo test è il metodo più usato per diagnosticare il diabete.

I normali valori di riferimento per l'emoglobina glicata dovrebbero essere inferiori al 5, 7%, tuttavia, in alcuni casi, il risultato dell'emoglobina glicata può essere alterato a causa di alcuni fattori, come ad esempio anemie, consumo di droghe e malattie del sangue. questo prima che venga eseguito l'esame, il medico analizzerà l'anamnesi della persona.

4. Curva glicemica

La curva glicemica, nota anche come test di tolleranza al glucosio, consiste in un esame del sangue in cui viene verificata la glicemia a digiuno e 2 ore dopo l'ingestione di 75 g di glucosio attraverso la bocca. Nei 3 giorni prima dell'esame, la persona deve seguire una dieta ricca di carboidrati, come ad esempio pane e torte, e quindi digiunare per 12 ore.

Inoltre, è importante che prima di sostenere l'esame, la persona non abbia bevuto caffè e non abbia fumato per un periodo di almeno 24 ore. Dopo aver raccolto il primo campione di sangue, la persona ingerirà il glucosio e poi riposerà per 2 ore per raccogliere nuovamente il sangue. Dopo l'esame, il risultato richiede tra 2 e 3 giorni per essere pronto, a seconda del laboratorio e i valori normali dovrebbero essere inferiori a 100 mg / dL a stomaco vuoto e 140 mg / dL dopo l'ingestione di 75 g di glucosio. Comprendere meglio il risultato della curva glicemica.

5. Glucosio plasmatico postprandiale

La glicemia postprandiale è un esame per identificare i livelli di glicemia tra 1 e 2 ore dopo che una persona ha consumato un pasto e viene utilizzata per valutare i picchi di iperglicemia, associati a rischio cardiovascolare o qualsiasi problema con il rilascio di insulina. Questo tipo di test è generalmente raccomandato da un medico di medicina generale o endocrinologo per integrare il test della glicemia a digiuno e i valori normali dovrebbero essere inferiori a 140 mg / dL.

6. Sensore di glicemia nel braccio

Attualmente, esiste un sensore per controllare la glicemia che viene impiantata nel braccio di una persona e consente la verifica dei livelli di glicemia senza la necessità di eseguire una puntura del dito. Questo sensore è un dispositivo rotondo con un ago molto fine che viene inserito nella parte posteriore del braccio, non provoca dolore e non provoca disagio, essendo utilizzato anche per i bambini diabetici, in quanto riduce il disagio di dover forare il dito.

In questo caso, per misurare la glicemia, basta portare il cellulare o il dispositivo specifico del marchio sul sensore del braccio, quindi la scansione verrà eseguita e il risultato apparirà sullo schermo del cellulare. Il sensore deve essere sostituito ogni 14 giorni, tuttavia non è necessario eseguire alcun tipo di calibrazione, diversa dal comune dispositivo per la glicemia capillare.

A cosa serve

La glicemia è indicata da un medico di medicina generale o endocrinologo per controllare i livelli di glucosio nel sangue e attraverso questo è possibile rilevare alcune malattie e condizioni, come:

• Diabete di tipo 1; Diabete di tipo 2; Diabete gestazionale; Insulino-resistenza; Cambiamenti tiroidei; Malattie del pancreas; Problemi ormonali.

Il controllo glicemico può anche integrare la diagnosi della sindrome di Dumping, ad esempio, che è una condizione in cui il cibo passa rapidamente dallo stomaco all'intestino, portando alla comparsa di ipoglicemia e causando sintomi come vertigini, nausea e tremori. Ulteriori informazioni sulla sindrome di dumping.

Spesso, questo tipo di analisi viene eseguita come una routine ospedaliera nelle persone che sono ricoverate in ospedale e che ricevono siero con glucosio o usano farmaci nelle loro vene che possono causare un significativo calo dei livelli di glucosio nel sangue o un rapido aumento.

Quali sono i valori di riferimento

I test per controllare la glicemia capillare sono diversi e possono variare a seconda del laboratorio e dei test utilizzati, tuttavia i risultati dovrebbero generalmente avere valori come mostrato nella tabella seguente:

	su uno stomaco vuoto	Dopo 2 ore di pasti	A qualsiasi ora del giorno
Glicemia normale	Meno di 100 mg / dL	Meno di 140 mg / dL	Meno di 100 mg / dL
Glicemia alterata	Tra 100 mg / dL e 126 mg / dL	Tra 140 mg / dL e 200 mg / dL	Impossibile impostare
diabete	Superiore a 126 mg / dL	Superiore a 200 mg / dL	Maggiore di 200 mg / dL con sintomi

Dopo aver verificato i risultati del test, il medico eseguirà un'analisi dei sintomi presentati da una persona e potrebbe raccomandare altri test per verificare le possibili cause di glicemia bassa o alta.

1. Basso livello di glucosio nel sangue

Un basso livello di glucosio nel sangue, chiamato anche ipoglicemia, è la diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue, identificata da valori inferiori a 70 mg / dL. I sintomi di questa condizione possono essere vertigini, sudore freddo, nausea, che può portare a svenimenti, confusione mentale e coma se non si inverte nel tempo, che possono essere causati dall'uso di farmaci o dall'uso di insulina a dosi molto elevate. Scopri di più cosa può causare ipoglicemia.

Cosa fare: l' ipoglicemia deve essere trattata rapidamente, quindi se una persona mostra sintomi più lievi, come vertigini, dovresti offrire subito una scatola di succo o qualcosa di dolce. Nei casi più gravi, in cui si verificano confusione mentale e svenimenti, è necessario chiamare l'ambulanza SAMU o portare la persona in emergenza e offrire zucchero solo se la persona è cosciente.

2. Glicemia alta

La glicemia alta, meglio nota come iperglicemia, si verifica quando i livelli di zucchero nel sangue sono troppo alti a causa del consumo di cibi molto dolci a base di carboidrati, che possono portare al diabete. Questo cambiamento normalmente non causa sintomi, tuttavia, nei casi in cui la glicemia è troppo elevata e per lungo tempo possono apparire secchezza delle fauci, mal di testa, sonnolenza e minzione frequente. Controlla perché si verifica l'iperglicemia.

Cosa fare: nei casi in cui il diabete è già diagnosticato, il medico di solito raccomanda l'uso di farmaci ipoglicemizzanti, come la metformina e l'insulina iniettabile. Inoltre, in alcuni casi, l'iperglicemia può essere invertita attraverso cambiamenti nella dieta, riducendo il consumo di cibi ricchi di zucchero e pasta e attraverso regolari attività fisiche. Vedi nel video qui sotto quali esercizi sono più raccomandati per i diabetici: