Mastite: che cos'è, sintomi e come evitare

La mastite è un'infiammazione del seno che provoca sintomi come dolore, gonfiore o arrossamento, che possono o meno essere accompagnati da un'infezione e di conseguenza causare febbre e brividi.

Questo problema è generalmente più comune nelle donne che allattano al seno, soprattutto nei primi tre mesi dopo la nascita, a causa dell'ostruzione dei canali attraverso i quali passa il latte o dell'ingresso di batteri attraverso la bocca del bambino. Tuttavia, può verificarsi anche negli uomini o in qualsiasi altra fase della vita di una donna a causa di batteri che entrano nel seno in caso di lesioni ai capezzoli, ad esempio.

Nella maggior parte dei casi, la mastite colpisce solo un seno e i sintomi di solito si sviluppano in meno di due giorni. La mastite è curabile e dovrebbe essere trattata il prima possibile per prevenire l'infezione e quindi peggiorare i sintomi.

Come riconoscere i sintomi della mastite

La mastite produce sintomi di ingorgo mammario, come:

• Febbre superiore a 38 ° C; Brividi; Malessere; Seno gonfio, duro, caldo e rossastro; Dolore intenso al seno; Mal di testa; Possono essere presenti nausea e vomito.

La mastite non trattata può progredire verso l'ascesso mammario e la necessità di drenaggio chirurgico. Se si verificano questi sintomi è importante consultare un medico, poiché potrebbe essere necessario l'uso di antibiotici, analgesici e farmaci antinfiammatori.

Alcune situazioni che favoriscono la mastite sono la stanchezza, lo stress, il lavoro fuori casa e in particolare il modo in cui il bambino sceglie il seno perché può causare incrinature del capezzolo e l'estrazione del latte può essere compromessa, lasciando qualche traccia di latte ancora nel seno.

Come combattere i sintomi

Alcuni modi per alleviare i sintomi della mastite a casa sono:

• Riposa il più possibile tra le poppate; Allatta più spesso in modo che il seno non sia pieno di latte; Varia la posizione in cui allatti; Bevi circa 2 litri di liquidi al giorno come acqua, tè o acqua di cocco; impacchi caldi sul seno o fare un bagno caldo; massaggiare con delicati movimenti circolari della parte interessata; indossare un reggiseno sportivo.

Se l'allattamento al seno diventa molto doloroso o se il bambino rifiuta di bere dal seno infiammato, il latte può essere espresso manualmente o con una pompa. Guarda come conservare il latte materno.

Nei casi in cui si sviluppa un'infezione, i livelli di sodio e cloruro nel latte aumenteranno e i livelli di lattosio diminuiranno, il che lascia il latte con un sapore diverso, che può essere rifiutato dal bambino. Puoi scegliere le formule per bambini fino a quando non viene trattata la mastite.

In alcuni casi, potrebbero essere necessari antibiotici. Scopri altre opzioni di trattamento per la mastite.

Come prevenire la mastite

Nel caso di donne che allattano al seno, la probabilità di sviluppare mastite può essere ridotta come segue:

1. Svuotare completamente il seno dopo l'allattamento; Lascia che il bambino svuoti il ​​primo seno prima di dare l'altro, alternando il seno alla successiva alimentazione; Variare la posizione per allattare in modo che il latte venga rimosso da tutti i segmenti del seno; Allattare più spesso, specialmente se il seno è pieno di latte; Posiziona il bambino nella posizione corretta, posizionandolo davanti al seno, con la bocca all'altezza del capezzolo, impedendo alla madre di forzare la postura, in quanto può causare lesioni ai capezzoli. Vedere la posizione corretta per allattare. Evita di indossare abiti attillati, scegliendo abiti che sostengano il seno senza creare una pressione eccessiva.

In altri casi, è importante trattare correttamente le ferite vicino al capezzolo per impedire l'ingresso di batteri che causano la mastite. Un buon esempio è quello di trattare correttamente le ferite causate dal piercing al capezzolo.

Chi è maggiormente a rischio di mastite

Esistono diversi fattori di rischio che possono essere la causa della mastite. Il più probabile che accada è nelle donne che allattano al seno, essendo più frequenti nelle prime settimane dopo la nascita, specialmente se l'allattamento viene sempre fatto nella stessa posizione.

Inoltre, se la madre è troppo stanca o stressata, ha una cattiva alimentazione, indossa abiti troppo stretti o se porta borse molto pesanti, può anche avere la mastite più facilmente.

Negli uomini o nelle donne che non allattano al seno, la comparsa di tagli o piaghe sul capezzolo può essere la causa della mastite, ma il suo sviluppo può verificarsi solo a causa del naturale invecchiamento del seno, specialmente in menopausa.