Le 10 principali cause di dolore durante il rapporto sessuale e cosa fare

Il dolore durante il rapporto sessuale è un sintomo molto comune nelle vite intime di diverse coppie ed è generalmente correlato alla riduzione della libido, che può essere causata da stress eccessivo, uso di alcuni farmaci o conflitti nella relazione.

Tuttavia, il dolore durante il contatto intimo può anche essere causato da alcuni problemi di salute e, quindi, se si verifica frequentemente o impedisce i rapporti sessuali, è importante consultare un ginecologo, nel caso delle donne, o un urologo, nel caso degli uomini, per identificare la causa e iniziare il trattamento appropriato, al fine di provare nuovamente piacere durante la relazione.

Cosa può causare dolore durante il rapporto sessuale

Il bruciore e il dolore durante i rapporti sessuali possono essere causati da diversi fattori, i principali sono:

1. Diminuzione della libido

La diminuzione della libido è una delle principali cause di dolore e bruciore durante i rapporti sessuali, specialmente nelle donne, poiché porta a una riduzione della lubrificazione vaginale, che rende la penetrazione più dolorosa. La diminuzione della libido può verificarsi a causa di diversi fattori, tra cui i principali sono l'eccesso di stress, che oltre a ridurre la lubrificazione rende difficile l'eccitazione, l'uso di alcuni farmaci, in particolare antidepressivi e anti ipertensione, e problemi coniugali.

Cosa fare: in questi casi, si consiglia di consultare un medico di medicina generale in modo da poter identificare la causa della diminuzione della libido e, se dovuto all'uso di farmaci, può essere indicato lo scambio o la sospensione del farmaco. Inoltre, il supporto di uno psicologo è essenziale, poiché è possibile alleviare lo stress o trovare strategie per risolvere i conflitti della coppia.

2. Allergia

Alcuni problemi della pelle, come la dermatite da contatto causata dall'uso di saponi o lubrificanti intimi, possono portare alla comparsa di ferite nell'area intima di donne o uomini, causando prurito, disagio e dolore durante il rapporto sessuale.

Cosa fare: se si riscontra che il dolore durante il rapporto sessuale è dovuto all'allergia, si raccomanda di evitare l'uso di prodotti che potrebbero essere irritanti per la regione intima e di consultare un dermatologo o un ginecologo per iniziare il trattamento appropriato per il problema.

3. Infezioni a trasmissione sessuale (IST)

Le infezioni a trasmissione sessuale sono le principali cause di dolore durante il rapporto sessuale. Nelle donne, la principale IST correlata al dolore durante il rapporto sessuale è quella del protozoo Trichomonas vaginalis , responsabile della tricomoniasi, mentre negli uomini l'infezione da Mycoplasma hominis è più frequente. Altre infezioni a trasmissione sessuale che possono causare dolore e disagio durante il sesso sono l'herpes e la gonorrea genitali.

Queste infezioni, oltre a causare dolore durante i rapporti sessuali, portano alla comparsa di altri segni e sintomi, come prurito, sensazione di bruciore nella regione intima, presenza di secrezione, comparsa di piaghe o macchie nella regione genitale.

Cosa fare: in questi casi, si consiglia di seguire la guida del ginecologo o urologo, che raccomanda il trattamento in base al microrganismo responsabile della malattia, con l'uso di antibiotici che viene spesso indicato. Inoltre, è importante mantenere sempre pulita l'area genitale, urinare dopo il sesso ed evitare il contatto sessuale senza preservativo.

4. Cambiamenti ormonali

Il dolore durante i rapporti a causa di cambiamenti ormonali è più frequente nelle donne che entrano in menopausa o che usano farmaci ormonali sostitutivi, che provoca disregolazione dei livelli di estrogeni nel corpo, diminuisce la lubrificazione della vagina e facilita la comparsa di dolore durante il contatto intimo.

Cosa fare: il dolore causato dai cambiamenti ormonali e che provoca una riduzione della lubrificazione, può essere risolto con l'uso di lubrificanti intimi, tuttavia è importante consultare il ginecologo se è entrato in menopausa per iniziare il trattamento appropriato e evitare altri fastidi come vampate di calore o palpitazioni.

5. Dispareunia

La dispareunia è un dolore intenso durante il contatto intimo che impedisce i rapporti sessuali e può verificarsi sia negli uomini che nelle donne. Questa situazione può verificarsi in qualsiasi fase della vita e può avere cause sia psicologiche che fisiche, la contrazione involontaria dei muscoli della vagina è la principale causa di dispareunia nelle donne. Conosci altre cause di dispareunia.

Cosa fare: si consiglia di consultare il ginecologo o l'urologo al fine di effettuare la diagnosi e avviare il trattamento appropriato, che può includere tecniche per la dilatazione muscolare o l'esecuzione di esercizi di Kegel, ad esempio.

6. Infezione urinaria

Le infezioni urinarie, oltre al prurito nella regione genitale, al bruciore e al dolore durante la minzione e alla comparsa di secrezione, possono anche portare a dolore durante i rapporti sessuali in uomini e donne, essendo più frequenti in questo caso a causa dell'anatomia degli organi genitali femminili, che li rende più suscettibili alle infezioni.

Cosa fare: è consigliabile consultare l'urologo o il ginecologo in modo che possa iniziare il trattamento, che dipende dal microrganismo identificato come causa dell'infezione e quindi può essere indicato l'uso di antibiotici o antimicotici. Inoltre, è importante mantenere una buona igiene intima, bere molti liquidi, evitare rapporti sessuali senza preservativo e indossare biancheria intima di cotone.

7. Postpartum

Il periodo postpartum può essere molto scomodo per le donne, soprattutto dopo un parto naturale a causa di lesioni che possono essere apparse nell'area intima. Inoltre, il sanguinamento dopo la nascita può durare per diverse settimane, rendendo scomodo il contatto intimo.

Cosa fare: si consiglia di fare nuovamente sesso dopo 3 settimane dopo il parto perché c'è meno rischio di infezione e il sanguinamento è minore, tuttavia, la donna che deve decidere quando si sente più a suo agio per tornare al contatto intimo.

Inoltre, un altro modo per migliorare i rapporti sessuali è attraverso la pratica del Pompoarismo, una tecnica che migliora e aumenta il piacere sessuale durante il contatto intimo. Scopri come praticare il pompoirismo per migliorare la vita sessuale.

8. Disfunzione erettile

La disfunzione erettile è un disturbo sessuale maschile che può causare lo sviluppo di deformazioni nel pene in alcuni uomini, che può causare dolore durante la penetrazione negli uomini e nelle donne.

Cosa fare: un urologo dovrebbe essere consultato se ci sono problemi legati all'erezione, tuttavia, per migliorare i risultati si consiglia di seguire una dieta povera di grassi, zucchero e alcool, poiché si tratta di sostanze che possono aggravare il problema.

9. Fimosi

La fimosi consiste nella difficoltà di esporre il glande del pene quando la pelle che lo copre non ha abbastanza apertura, causando intenso dolore durante i rapporti sessuali. Questo problema di solito tende a scomparire fino alla pubertà, ma può persistere fino all'età adulta.

Cosa fare: si consiglia di consultare un urologo per valutare il problema e sottoporsi a un piccolo intervento chirurgico per rimuovere la pelle in eccesso sul pene. Guarda come viene eseguita la chirurgia di fimosi.

10. Infiammazione della prostata

L'infiammazione della prostata è un problema comune che può insorgere durante la vita di un uomo e di solito, oltre a causare dolore durante il contatto intimo, specialmente durante l'eiaculazione, può anche causare bruciore durante la minzione.

Cosa fare: è consigliabile consultare l'urologo per identificare la causa e iniziare il trattamento più appropriato, che può essere fatto con antinfiammatori e, in caso di infezione associata, antibiotici in base al microrganismo coinvolto. Inoltre, durante il trattamento un buon consiglio è fare un bagno caldo o fare un bagno sitz per alleviare il dolore durante il rapporto sessuale.