Il dolore al braccio destro può derivare da diverse cause, le più comuni delle quali sono colpi o lesioni alle strutture del braccio, come ad esempio quando si ha una postura scorretta, si fanno sforzi ripetitivi o si dorme sopra il braccio.
Il dolore al braccio può comparire in qualsiasi regione, dalla spalla al polso, di solito perché colpisce luoghi come muscoli, tendini, nervi, articolazioni, vasi sanguigni e pelle. Solo in rari casi può indicare un problema più grave, come una malattia neurologica o persino un infarto.
Pertanto, per identificare la causa esatta del dolore, è necessario consultare un medico, che effettuerà una valutazione dei sintomi, un esame fisico della regione e, se necessario, richiederà test per determinare la causa e indicare il trattamento più corretto.
Nonostante molte, le principali cause di dolore al braccio destro possono includere:
1. Sforzo
L'intenso affaticamento del braccio, comune nelle persone che vanno in palestra o praticano sport, può causare lievi lesioni ai muscoli del braccio o delle articolazioni della spalla, del gomito o del polso, che provoca dolore che di solito migliora dopo alcuni giorni di riposo.
Quando lo sforzo è ripetitivo, specialmente nelle persone che lavorano con i movimenti del braccio, come insegnanti che scrivono alla lavagna, operai, musicisti o atleti, è possibile sperimentare il Disturbo Muscoloscheletrico Relativo al Lavoro (WMSD), noto anche come Injury Sforzo ripetitivo (RSI).
Cosa fare: per prevenire questo tipo di lesione, è necessario ottenere una consulenza dal medico e dal fisioterapista sulle posture corrette da assumere durante i movimenti, per evitare di logorare le strutture del braccio e, al momento del dolore acuto, il il medico può raccomandare farmaci antinfiammatori e riposo. Scopri le ricette di antinfiammatori naturali per aiutare a combattere il dolore.
2. Tendinite
La tendinite è un'infiammazione del tendine, un tessuto che collega i muscoli alle ossa, che genera sintomi come dolore localizzato e mancanza di forza muscolare. Può apparire più facilmente nelle persone che eseguono sforzi ripetitivi con la spalla o il braccio o negli atleti.
Cosa fare: per curare la tendinite, è consigliabile evitare di fare sforzi con l'arto interessato, assumere i farmaci analgesici o antinfiammatori indicati dal medico ed eseguire sessioni di terapia fisica. Scopri le opzioni di trattamento per la tendinite.
3. Sindrome del tunnel carpale
La sindrome del tunnel carpale si verifica comprimendo un nervo che si estende dal braccio alla mano, chiamato nervo mediano. Questa sindrome è caratterizzata dalla comparsa di formicolio e sensazione di aghi principalmente nel pollice, nell'indice o nel medio.
La sindrome del tunnel carpale è più comune nei professionisti che lavorano usando le mani e il polso, come dattilografi, parrucchieri o programmatori, per esempio, ei sintomi compaiono gradualmente e possono persino diventare invalidanti.
Cosa fare: il trattamento è guidato dall'ortopedico o reumatologo e include l'uso di farmaci antinfiammatori, riposo e terapia fisica. Guarda il video qui sotto per indicazioni dal fisioterapista per alleviare il dolore in questi casi:
4. Cattiva circolazione
Alterazioni nella circolazione sanguigna del braccio, causate da un'ostruzione nel vaso sanguigno o da una trombosi nelle vene o nelle arterie, ad esempio, possono causare dolore, formicolio, peso e gonfiore dell'arto interessato.
Una cattiva circolazione dovrebbe essere sospettata quando le estremità delle mani sono molto pallide o violacee, gonfiore del braccio o delle mani o sensazione di formicolio.
Cosa fare: è necessario consultare il medico di medicina generale o l'angiologo, che effettuerà una valutazione dettagliata e richiederà esami come l'ecografia con doppler del braccio. Il trattamento dipende dalla causa e può comportare l'assunzione di liquidi, l'esercizio fisico o, nei casi più gravi, l'uso di farmaci per facilitare la circolazione. Ulteriori informazioni sul trattamento per la cattiva circolazione.
5. Attacco cardiaco
L'infarto miocardico acuto o l'angina possono causare dolore toracico che si irradia al braccio e, sebbene sia più frequente al braccio sinistro, è possibile irradiare al braccio destro. Questo sintomo di infarto è raro, ma può verificarsi principalmente negli anziani, nei diabetici o nelle donne, che possono avere sintomi atipici più spesso.
Il dolore al braccio che indica un attacco di cuore è solitamente associato a una sensazione di bruciore o di tensione, oltre a dolore al torace, respiro corto, nausea o sudore.
Cosa fare: se si sospetta un infarto, si consiglia di andare al pronto soccorso affinché il medico valuti i sintomi e ordini i test, che possono o meno confermare il problema. Impara a identificare i principali sintomi di infarto.
