- 1. Pasta da forno e zenzero
- ingredienti
- Metodo di preparazione
- 2. Scrub alle fragole e sale
- ingredienti
- Metodo di preparazione
- 3. Risciacquo con olio di cocco
- ingredienti
- Metodo di preparazione
Una buona soluzione fatta in casa per sbiancare i denti è quella di lavarsi i denti ogni giorno con un dentifricio sbiancante insieme a una miscela fatta in casa preparata con bicarbonato di sodio e zenzero, ingredienti che si trovano facilmente nelle farmacie e nei negozi di alimenti naturali.
Tuttavia, altre opzioni come lo scrub alla fragola o il risciacquo con olio di cocco, possono anche essere facilmente preparate e utilizzate a casa, per sbiancare i denti e renderle più bianche.
Nel caso di macchie di denti marroni o grigi, causate dall'uso dell'antibiotico tetraciclina durante l'infanzia, nessun metodo di sbiancamento dei denti è efficace, anche i trattamenti eseguiti dal dentista potrebbero non ottenere risultati. In questo caso, si consiglia di posizionare le faccette in porcellana sui denti, che possono anche essere chiamate "lenti a contatto" per i denti. Comprendi cosa sono e quando questa è un'opzione.
1. Pasta da forno e zenzero
Questa pasta è ottima per lo sbiancamento dei denti perché favorisce l'esfoliazione, rimuovendo le microparticelle di tartaro che rendono i denti gialli e più scuri. Tuttavia, questo trattamento domiciliare per sbiancare i denti dovrebbe essere fatto solo due volte a settimana per evitare di indossare i denti, causando la sensibilità dei denti.
ingredienti
- 2-3 cucchiaini di bicarbonato di sodio; 1/4 cucchiaino di zenzero in polvere; 3 gocce di olio essenziale di menta.
Metodo di preparazione
Mescolare tutti gli ingredienti molto bene e conservare in un contenitore ermeticamente chiuso lontano dalla luce. Ogni volta che ti lavi i denti, prima bagna lo spazzolino, applica il normale dentifricio e poi aggiungi questa miscela, lavandoti bene i denti.
2. Scrub alle fragole e sale
Questa miscela contiene vitamina C e un tipo di acido che aiuta ad eliminare la placca e rimuovere le macchie scure. Inoltre, poiché contiene bicarbonato di sodio, aiuta a sbiancare i denti più rapidamente. Questa miscela dovrebbe anche essere usata solo 2-3 volte a settimana, per evitare di logorare i denti.
ingredienti
- 2-3 fragole, 1 pizzico di sale grosso, ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio.
Metodo di preparazione
Schiaccia le fragole in una polpa, quindi aggiungi il resto degli ingredienti e mescola bene. Metti il composto sullo spazzolino e applicalo sui denti, cercando di tenerlo a contatto con la parete del dente per circa 5 minuti. Infine, sciacquare la bocca con acqua per eliminare la miscela e lavarsi i denti con una pasta normale.
3. Risciacquo con olio di cocco
L'olio di cocco è un antimicrobico che aiuta a eliminare la placca, oltre a promuovere la salute delle gengive. Pertanto, è un'opzione molto salutare per sbiancare i denti, eliminando le macchie scure.
ingredienti
- 1 cucchiaino di dessert al cocco.
Metodo di preparazione
Metti un cucchiaino di olio di cocco o burro di cocco in bocca. Lascialo sciogliere e risciacqua il liquido attraverso tutti i denti per circa 3-5 minuti. Infine, rimuovi l'eccesso e lavati i denti.
Per sbiancare i denti con successo è anche importante seguire alcuni consigli come non bere bevande di colore scuro, come tè nero e caffè o succhi industriali, che hanno molti coloranti e finiscono per scurire i denti. Un buon consiglio è di prendere questi liquidi con una cannuccia o bere subito un bicchiere d'acqua. Scopri altri suggerimenti come questi nel seguente video:
