9 incredibili benefici di chiodi di garofano

Il chiodo di garofano o il chiodo di garofano, scientificamente chiamato Syzygium aromaticus , ha un'azione medicinale utile nella lotta contro il dolore, le infezioni e aiuta anche ad aumentare l'appetito sessuale, trovandosi facilmente nei supermercati e nelle farmacie in piccoli pacchetti, con un prezzo compreso tra 4 e 20 reais. Inoltre, il suo olio essenziale può ancora essere trovato nei negozi di alimenti naturali.

I chiodi di garofano, oltre ad avere proprietà medicinali, sono anche un'importante fonte di nutrienti, come vitamina A, vitamina E e beta-carotene. Può essere usato nella sua forma naturale per arricchire il cibo, o sotto forma di creme e oli, che selezionano alcune proprietà, per esempio in cosmetica.

I principali benefici per la salute dei chiodi di garofano sono:

1. Combatti le infezioni

A causa della sua azione antimicrobica, i chiodi di garofano possono essere utilizzati per combattere le infezioni causate da alcuni tipi di batteri, in particolare stafilococchi ed E. coli , o da funghi, per la loro azione antifungina. Questa azione sembra essere collegata alla presenza di eugenolo, metil salicilato, kaempferolo, acido gallico e acido oleanolico nella sua composizione.

Questi componenti sembrano denaturare le proteine ​​che reagiscono con la membrana cellulare batterica, cambiando la loro permeabilità e impedendo loro di continuare a svilupparsi e moltiplicarsi.

2. Previene il cancro

Lo spicchio ha anche un'alta concentrazione di composti fenolici, che gli conferisce una potente azione antiossidante, proteggendo il corpo da gravi malattie croniche, come il cancro, poiché combatte i radicali liberi che causano l'invecchiamento dei tessuti corporei.

3. Ridurre il dolore

L'eugenolo è uno dei componenti più riconosciuti dei chiodi di garofano, che, poiché è stato studiato molto bene, è stato usato in odontoiatria per diversi anni per ridurre il dolore e l'infiammazione causati dai trattamenti dentali.

Secondo diversi studi, questo effetto si verifica a causa della soppressione delle prostaglandine e di altri mediatori dell'infiammazione, nonché della depressione dei recettori sensibili coinvolti nella sensazione di dolore.

4. Tenere lontano le zanzare e altri insetti

L'olio di chiodi di garofano contiene un aroma che respinge gli insetti, perché il loro odore caratteristico è spiacevole per loro. Basta schiacciare alcuni chiodi di garofano e lasciarli su un piatto sul tavolo per tenere lontani i moscerini della frutta, per esempio. Anche attaccare alcuni chiodi di garofano in un'arancia o in un limone è un buon modo per tenere lontane mosche e zanzare.

Un altro modo semplice per utilizzare questo potere naturale è acquistare prodotti a base di olio di chiodi di garofano, come ad esempio le candele.

5. Stimola il desiderio sessuale

L'estratto di chiodi di garofano è un ottimo rimedio casalingo contro l'impotenza sessuale perché aumenta la libido, grazie alle sue proprietà afrodisiache.

6. Combatti l'alitosi

Poiché ha buone proprietà antisettiche e aromatiche naturali, i chiodi di garofano possono essere usati come opzione naturale per migliorare l'alitosi. Per fare questo, basta masticare 1 spicchio per notare i suoi effetti aromatici in bocca. Il risciacquo del tè di chiodi di garofano è anche una buona soluzione per combattere i cattivi odori.

7. Facilita la digestione

Migliora anche la digestione e aiuta a controllare la diarrea attivando gli enzimi che aiutano lo stomaco e l'intestino. Inoltre, combatte anche la flatulenza, essendo particolarmente indicato per essere consumato sotto forma di tè dopo un pasto contenente fagioli neri, broccoli o cavolfiori, per esempio.

8. Migliora la guarigione

Se usato direttamente sulla pelle, l'olio di chiodi di garofano o un prodotto a base di erbe a base di chiodi di garofano facilita ancora la guarigione, riduce l'infiammazione e l'irritazione, grazie alla sua azione antisettica. Questa è una buona opzione per combattere piccole ragadi anali, per esempio.

9. Rilassa i muscoli e combatte la stanchezza

L'olio di chiodi di garofano aiuta a rilassare i muscoli e può essere utilizzato negli oli da massaggio. Grazie al suo aroma caratteristico è anche una buona opzione per combattere la fatica e la malinconia, migliorando la disposizione per le attività quotidiane.

Un gel di erbe a base di chiodi di garofano è un ottimo antidolorifico da utilizzare sui muscoli in caso di lividi, ad esempio.

Come usare i chiodi di garofano

I chiodi di garofano possono essere consumati in torte, pane, dessert e brodi, ma le loro proprietà sono meglio utilizzate sotto forma di tè, che sono fantastici se fatti insieme a cannella, limone o zenzero.

• Per il tè: mettere 10 g di chiodi di garofano in una padella con 1 litro di acqua e portare ad ebollizione per circa 15 minuti. Quindi lasciarlo raffreddare, filtrare e prenderlo fino a 3 volte al giorno. Polvere: assumere da 200 a 500 mg diluiti in acqua, 2 o 3 volte al giorno; Olio essenziale: applicare 2 o 3 gocce su un batuffolo di cotone e applicare sulle aree desiderate.

Preparazioni a base di erbe come creme o gel contenenti chiodi di garofano si trovano nei negozi di alimenti naturali e nelle farmacie.

Scopri una ricetta deodorante naturale con chiodi di garofano per il corpo.

Cura speciale

I chiodi di garofano sono controindicati in gravidanza, allattamento e per bambini di età inferiore ai 6 anni, poiché non ci sono studi sui loro effetti in questi gruppi. Inoltre non è raccomandato in caso di gastrite o ulcera.

I chiodi di garofano possono causare irritazione alla pelle e alla mucosa digestiva di alcune persone più sensibili, quindi dovrebbe essere usato, preferibilmente, con l'indicazione dell'erborista.

I chiodi di garofano hanno una sostanza chiamata eugenolo che rallenta la coagulazione del sangue, quindi il tè di chiodi di garofano e il suo estratto secco non devono essere usati 2 settimane prima dell'intervento programmato.