- 1. Migliora la digestione
- 2. Ti aiuta a perdere peso
- 3. Riduce la pressione sanguigna
- 4. Migliora l'influenza e il raffreddore
- 5. Aiuta a curare il cancro
- 6. Migliora i problemi della pelle
- Come preparare il tè
- Possibili effetti collaterali
L'olivo, noto anche come Olea europaea L., è un albero molto abbondante nella regione mediterranea, da cui vengono utilizzati frutti, olio e foglie, che vengono utilizzati per preparare il tè.
Frutti, foglie e olio hanno numerosi benefici per la salute, in quanto hanno componenti chimici molto importanti, come antiossidanti, oleina, acido palmitico, aracluina, stearina, colesterina, cicloartanolo, acido benzoico e mannitolo.
I benefici del tè alle olive sono i seguenti:
1. Migliora la digestione
Il tè alle olive lenisce i disturbi irritanti e infiammatori, come indigestione, bruciore di stomaco, gastrite, colite e ulcera peptica e può anche essere usato per lavanda gastrica in caso di avvelenamento da agenti corrosivi, per ammorbidire la mucosa irritata e accelerare l'eliminazione. Poiché stimola il flusso della bile, può anche essere usato per aiutare a trattare i problemi del fegato e della cistifellea.
Inoltre, può essere utilizzato anche in clisteri caldi per alleviare costipazione. Scopri quali frutti possono aiutare a ridurre la costipazione.
2. Ti aiuta a perdere peso
Le foglie di olivo aiutano ad abbassare lo zucchero nel sangue, causando meno insulina nella circolazione, portando ad un minor accumulo di grasso nella regione addominale e un migliore controllo del picco glicemico, consumando così meno calorie..
Inoltre, il fatto che le foglie di olivo riducano i livelli di zucchero nel sangue può essere molto utile nelle persone con diabete, quindi è un ottimo rimedio domestico per integrare il trattamento.
3. Riduce la pressione sanguigna
Il tè alle olive aiuta a rilassare i vasi sanguigni, causando vasodilatazione e abbassando la pressione sanguigna, quindi può essere utilizzato in caso di ipertensione, angina, aritmie e altri problemi circolatori. Impara a riconoscere i sintomi della pressione alta.
4. Migliora l'influenza e il raffreddore
Un tè caldo di foglie di olivo aumenta la traspirazione, aiutando a regolare la temperatura corporea, contribuendo così ad abbassare la febbre. Vedi altri rimedi casalinghi che aiutano a ridurre la febbre.
Il tè alle foglie di olivo aiuta anche a lenire la tosse secca e irritante e anche a espettorare e aiuta a trattare la laringite e altre infezioni del tratto respiratorio superiore. Conoscere altri rimedi che possono essere utilizzati per una tosse secca e produttiva.
5. Aiuta a curare il cancro
Avendo antiossidanti nella sua composizione, l'olivo rende le membrane cellulari meno sensibili alla distruzione da parte dei radicali liberi. Per lo stesso motivo, può aiutare a ridurre il cancro e rallentare l'invecchiamento. Sapere anche quali alimenti mangiare per combattere il cancro.
6. Migliora i problemi della pelle
L'olivo può essere utilizzato anche in diverse condizioni della pelle, come bolle, eczema, herpes simplex, pelle secca, unghie fragili, punture di insetti e punture e ustioni.
Inoltre, un tè fatto con foglie di ulivo può essere usato come collutorio, per sanguinamento e infezione delle gengive, gargarismi e mal di gola.
Come preparare il tè
Per preparare il tè alle olive, fai bollire una manciata di foglie di ulivo essiccate in un litro d'acqua e bevi più volte al giorno.
Possibili effetti collaterali
Sebbene molto rari, gli effetti collaterali che possono verificarsi con il tè alle olive sono ipotensione, alterazioni del fegato e della cistifellea e diarrea in dosi elevate e in soggetti sensibili.
