Il raschietto per lingua è uno strumento utilizzato per rimuovere la placca biancastra accumulata sulla superficie della lingua, nota come rivestimento della lingua. L'uso di questo strumento può aiutare a ridurre i batteri presenti nella bocca e aiutare a ridurre l'alitosi, che può essere trovata nelle farmacie e nei supermercati.
È stato dimostrato che l'uso del raschietto per lingua è più efficace per la pulizia della lingua rispetto allo spazzolino, poiché rimuove il rivestimento più facilmente e elimina meglio i materiali e i detriti alimentari accumulati sulla lingua. Tuttavia, anche se con l'uso di un raschietto, la lingua rimane bianca, è necessario chiedere assistenza a un dentista, poiché potrebbe essere un segno di candidosi orale.
A cosa serve
Il raschietto è un prodotto utilizzato per mantenere la lingua più pulita, eliminando la placca biancastra che si forma dagli avanzi di cibo e l'uso di questo strumento può portare altri vantaggi, come:
- Riduzione dell'alitosi; riduzione dei batteri in bocca; miglioramento del gusto; prevenzione della carie e delle malattie gengivali.
Affinché questi vantaggi siano visibili quotidianamente, è importante mantenere una buona spazzolatura dei denti e utilizzare il raschietto lingua almeno due volte al giorno, cioè questo prodotto aiuterà l'igiene orale solo se l'uso è fatto tutto i giorni dopo lavarsi i denti. Scopri come lavarti i denti correttamente.
Come usare il raschietto per lingua
Il raschietto per lingua dovrebbe essere usato quotidianamente, almeno due volte, dopo aver lavato i denti con dentifricio al fluoro, come se di tanto in tanto non sarà possibile osservare i benefici come la riduzione dell'alitosi e l'eliminazione del rivestimento linguale.
Per pulire la lingua con il raschietto è necessario estrarla dalla bocca, posizionando la parte arrotondata di questo prodotto verso la gola. Successivamente, il raschietto deve essere tirato lentamente fino alla punta della lingua, eliminando il piatto bianco. Questo processo deve essere ripetuto tra 2 e 3 volte e il raschietto deve essere lavato con acqua ogni volta che viene tirato il rivestimento della linguetta.
È importante ricordare che se è inserito troppo in profondità nella gola, può causare nausea, quindi si consiglia di posizionare il raschietto solo fino all'estremità della lingua. Inoltre, questi strumenti non sono usa e getta, possono essere utilizzati più volte e possono essere acquistati in farmacie e supermercati, con diversi modelli, come plastica e ayurveda, realizzati in acciaio inossidabile o rame.
Chi non dovrebbe usare
Le persone con piaghe e fessure sulla lingua, come lesioni causate da herpes o mughetto, non dovrebbero usare il raschietto per lingua a causa del rischio di ferire ulteriormente la parete della lingua e perché può causare sanguinamento. Alcune persone potrebbero essere intolleranti all'utilizzo di un raschietto, poiché avvertono molto vomito durante il processo di pulizia della lingua e, in questi casi, è sufficiente una buona spazzolatura dei denti.
Quando andare dal dentista
In alcuni casi, la raschiatura della lingua non diminuisce le placche biancastre sulla lingua e non migliora l'alitosi e, pertanto, è necessaria la valutazione di un dentista, poiché ciò può indicare la presenza di candidosi orale. Scopri di più su come identificare la candidosi orale e su come viene effettuato il trattamento.
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