Il tè Gorse ha diversi benefici per la salute, come la regolazione della pressione sanguigna e la quantità di zucchero nel sangue, il rafforzamento del sistema immunitario e il miglioramento dei problemi digestivi e può essere consumato fino a 3 volte al giorno.
Il tè Carqueja è composto da foglie di carqueja, una pianta medicinale con il nome scientifico Baccharis trimera , che si trova nei negozi di alimenti naturali e nei mercati di strada.
Vantaggi di Carqueja
Il ginestrone ha proprietà ipoglicemizzanti, antinfiammatorie, antimicrobiche, antiipertensive e diuretiche, con numerosi benefici per la salute, i principali sono:
- Migliora il diabete, in quanto ha la capacità di ridurre l'assorbimento degli zuccheri ingeriti nella dieta, contribuendo così a controllare il diabete. Nonostante sia usato per abbassare i livelli di zucchero nel corpo, gli effetti ipoglicemici di Carqueja sono ancora allo studio; Disintossica il fegato, in quanto contiene flavonoidi nella composizione che esercitano una funzione protettiva del fegato; Diminuisce la pressione sanguigna nelle persone con diagnosi di ipertensione; Migliora i problemi digestivi, proteggendo lo stomaco e prevenendo la comparsa di ulcere, poiché contiene sostanze che riducono la secrezione gastrica; Diminuisce il colesterolo a causa della presenza di saponine nella sua composizione, che aiuta a prevenire l'assorbimento del colesterolo; Aiuta a combattere l'infiammazione, poiché ha proprietà antinfiammatorie; Aiuta a perdere peso, perché riesce a ridurre l'appetito; Allevia la ritenzione idrica, poiché ha un effetto diuretico, favorendo l'eliminazione del liquido trattenuto nel corpo e riducendo il gonfiore; Rafforza il sistema immunitario in quanto contiene antiossidanti.
Questi benefici del tè al ginestrone sono dovuti ad alcune sostanze presenti in questa pianta, come composti fenolici, saponine, flavoni e flavonoidi. Tuttavia, questa pianta ha alcune controindicazioni e non deve essere utilizzata durante la gravidanza e l'allattamento o in grandi dosi, poiché può essere dannosa per la salute. Conoscere altre controindicazioni per Carqueja.
Come preparare il tè Carqueja
Il tè Gorse è semplice e veloce e presenta numerosi benefici per la salute.
ingredienti
- 2 cucchiai di foglie di ginestrone tritate; 500 ml di acqua.
Metodo di preparazione
Metti gli ingredienti in una padella e fai bollire per circa 5 minuti. Coprire, scaldare, filtrare e quindi bere. Per avere tutti i benefici del tè ginestrone, dovresti bere fino a 3 tazze di tè al giorno.
