Ci sono alcuni tè e succhi che funzionano molto bene come rimedi casalinghi per alleviare i sintomi del fegato grasso, specialmente se usati per completare il trattamento medico.
Tuttavia, è anche importante seguire una dieta adeguata ed esercitare regolarmente, poiché sono due delle misure più importanti nel trattamento del fegato grasso. La dieta grassa del fegato include mangiare cibi a basso o magro, senza zucchero ed evitare cibi come cibi fritti, dolci, cibi grassi come fast food.
Scopri di più su come preparare la migliore dieta per il fegato grasso.
1. Tè di cardo
Un ottimo rimedio casalingo per i grassi nel fegato è il tè di cardo, poiché questa pianta contiene proprietà astringenti, facilita la digestione e stimola l'appetito, che allevia i sintomi del grasso nel fegato come perdita di appetito, nausea e vomito.
ingredienti
- 2 cucchiaini di semi di cardo 2 tazze di acqua
Metodo di preparazione
Metti l'acqua a ebollizione e dopo aver fatto bollire, aggiungi i semi di cardo. Lasciare riposare per 15 minuti, filtrare e bere 30 minuti prima dei pasti.
Questo rimedio casalingo per il grasso nel fegato dovrebbe solo integrare il trattamento per il grasso nel fegato che dovrebbe essere fatto con dieta, esercizio fisico, non fumare e non consumare bevande alcoliche.
2. Melone e succo di menta
La menta è una pianta medicinale ampiamente utilizzata per vari problemi, ma è eccellente per il trattamento di problemi digestivi. Ha sostanze amare che aiutano a rivitalizzare la salute del fegato e della cistifellea, alleviando i sintomi come la sensazione di malessere e la sensazione di pancia gonfia.
Inoltre, quando aggiunto al melone, si traduce in un succo molto rinfrescante e gustoso che può sostituire il tè, ad esempio.
ingredienti
- ¼ di melone; 1 manciata di menta.
Metodo di preparazione
Aggiungi gli ingredienti in un frullatore e mescola fino a che liscio e mescolato con piccoli pezzi di menta. Se necessario, aggiungi un po 'd'acqua per rendere il succo più liquido. Infine, bevi il succo appena preparato.
3. Tè da sella
La bisaccia, nota anche come fieno greco, contiene un amminoacido, noto come 4-idrossi-isoleucina, che consente di ridurre i valori di glucosio, colesterolo e trigliceridi nel sangue. Pertanto, è possibile migliorare l'effetto del trattamento medico, alleviando i sintomi più rapidamente.
ingredienti
- 25 grammi di semi di girasole
Metodo di preparazione
Spruzza i semi nel frullatore o acquista i semi già spruzzati. Quindi aggiungili in succhi, zuppe o insalate per tutto il giorno.
Questa pianta non deve essere utilizzata da donne in gravidanza o in allattamento.
4. Tè Ispagula
La corteccia della pianta ispagula contiene proprietà in grado di abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e controllare la quantità di grasso nel corpo. In questo modo, evita l'aumento di grasso nel fegato, soprattutto se associato a una dieta equilibrata e all'esercizio fisico.
ingredienti
- 10 grammi di cappotto ispagula; 1 tazza di acqua bollente.
Metodo di preparazione
Aggiungi gli ingredienti e lascia riposare per circa 10 minuti. Quindi filtrare e bere il composto fino a 2 volte al giorno. Questo tè dovrebbe essere evitato da coloro che soffrono di costipazione o hanno un problema infiammatorio intestinale, come la diverticolite o la malattia di Crohn, per esempio.
Mangiare una dieta disintossicante per circa 2-3 giorni può anche aiutare il fegato a riprendersi più velocemente. Guarda il video seguente e vedi come preparare questa dieta:
