I migliori rimedi casalinghi contro il mal di gola

Alcuni ottimi rimedi casalinghi per aiutare a curare il mal di gola sono tisane, gargarismi con acqua calda e succhi di agrumi come fragole o ananas, che aiutano a diffamare la regione e rimuovere i microrganismi che possono essere presenti in questa posizione.

Tuttavia, oltre ad adottare uno di questi rimedi casalinghi, ciò che può essere fatto è proteggere la gola evitando il gelato e adottando un cibo pastoso, che non irrita la gola durante la deglutizione, come zuppa calda, porridge e vitamine a temperatura ambiente.

I succhi sono particolarmente adatti a neonati e bambini perché sono più facilmente accettati e completano il trattamento indicato dal pediatra, che può includere anti-infiammatori e anti-termici.

Scopri alcuni rimedi naturali eccellenti in questo video:

Ecco come preparare ciascuno dei seguenti rimedi casalinghi per la gola:

1. Tè Alteia

Questo tè è utile perché lenisce i tessuti irritati, mentre lo zenzero e la menta piperita riducono l'infiammazione e forniscono una sensazione di freschezza, riducendo il dolore del mal di gola.

ingredienti

1 cucchiaino di radice di alteia; 1 cucchiaino di radice di zenzero tritata; 1 cucchiaino di menta piperita essiccata; 250 ml di acqua.

Metodo di preparazione

Per preparare questo rimedio casalingo basta aggiungere lo zenzero e le alteia in una padella con acqua e far bollire per circa 5 minuti, quindi aggiungere la menta piperita. La pentola dovrebbe essere coperta e il tè dovrebbe essere ripido per altri 10 minuti. Bevi il tè più volte al giorno.

2. Sciroppo di zenzero e propoli

Questo sciroppo è facile da preparare e dura per settimane se conservato in frigorifero e può essere utilizzato da adulti e bambini.

ingredienti

1 tazza di miele; 1 cucchiaino di estratto di propoli; 1 cucchiaio (caffè) di zenzero in polvere.

Metodo di preparazione

Mescolare gli ingredienti e portare ad ebollizione per alcuni minuti. Quando è caldo, conservare in un contenitore di vetro. Gli adulti possono assumere 2 cucchiai di questo sciroppo al giorno e i bambini tra i 3 ei 12 anni possono prenderlo una volta al giorno.

3. Succo d'ananas

Il succo di ananas è anche ricco di vitamina C e, se dolcificato con un po 'di miele d'api, aiuta ulteriormente a lubrificare la gola.

ingredienti

2 fette di ananas (con buccia); 1/2 litro d'acqua; 3 gocce di propoli; miele a piacere.

Metodo di preparazione

Batti gli ingredienti in un frullatore e bevi il prossimo.

4. Aglio limone con pepe

Gargarismi di succo di limone con pepe di Cayenna è un ottimo rimedio casalingo per porre fine al mal di gola causato dal mal di gola.

ingredienti

125 ml di acqua calda; 1 cucchiaio di succo di limone; 1 cucchiaio di sale; 1 pizzico di pepe di Cayenna.

Metodo di preparazione

Mescola tutti gli ingredienti in un bicchiere e fai i gargarismi più volte al giorno. Riposa e mangia bene.

5. Tè con foglie di passione

Le foglie di frutto della passione sono utili per alleviare il disagio causato dal mal di gola. Quindi è consigliabile bere questo tè ogni volta che senti che la gola è irritata.

ingredienti

1 tazza d'acqua; 3 foglie di frutto della passione schiacciate.

Metodo di preparazione

Bollire l'acqua e le foglie del frutto della passione per alcuni minuti. Quando è caldo, filtrare e aggiungere 1 cucchiaio di miele e assumere 2 o 4 volte al giorno.