Un ottimo rimedio casalingo per aiutare a curare la gastrite è bere il succo di patate, puro e a digiuno o avere un tè espinheira-santa appena preparato.
Inoltre, si raccomanda anche di fare una dieta adeguata che aiuti a proteggere lo stomaco in cui evita il consumo di bevande alcoliche, spezie e cibi acidi, come l'arancia e l'ananas, evitando al contempo di mangiare dolci fritti o pastosi o industrializzati.
Scopri quali sono i migliori consigli alimentari per alleviare il disagio della gastrite.
1. Succo di patate
Un ottimo rimedio casalingo per la gastrite di patate è di prendere il succo puro della patata a stomaco vuoto perché diminuisce l'acidità dello stomaco, diminuisce la sensazione di dolore, bruciore e bruciore di stomaco, essendo efficace contro la gastrite nervosa, acuta o cronica.
ingredienti
- Grattugia per patate
Metodo di preparazione
Sbucciate una patata e passatela attraverso una grattugia fine, come ad esempio il formaggio grattugiato. Quindi, spremere la patata grattugiata in un fazzoletto o premere la patata in uno scolapasta fine.
Il brodo che viene estratto deve essere bevuto puro e digiunato, 30 minuti prima dei pasti principali o ogni volta che si verificano i sintomi della gastrite. Un'altra opzione è semplicemente mangiare la patata cruda.
2. Tè Espinheira-santa
Un altro ottimo rimedio casalingo per la gastrite è il tè espinheira-santa perché è una pianta medicinale che ha proprietà che aiutano a ridurre l'acidità di stomaco e rigenerare lo stomaco stesso.
ingredienti
- Abbiamo una vasta gamma di prodotti per soddisfare le tue esigenze, tra cui:
Metodo di preparazione
Aggiungi le foglie di espinheira santa all'acqua bollente, copri e lascia riposare per circa 10 minuti. Filtra e scalda. Si consiglia di prendere questo tè a stomaco vuoto e circa mezz'ora prima dei pasti.
3. Succo di banana e pera
La combinazione di banana e pera in un succo è un ottimo modo per garantire un corretto funzionamento dell'apparato digerente, in quanto contiene importanti fibre per la digestione, oltre alla pectina, un tipo specifico di fibra che aiuta il corpo a iniziare i movimenti intestinali, facilitando svuotamento gastrico. Pertanto, questi frutti possono essere utilizzati per ridurre il tempo di contatto dell'acido gastrico con le pareti dello stomaco, riducendo l'infiammazione e alleviando i sintomi.
ingredienti
- 1 banana; 1 pera; 1 bicchiere d'acqua; ghiaccio.
Metodo di preparazione
Sbucciate le banane, tagliatele a pezzi e portatele nel frullatore con gli altri ingredienti, sbattendo fino a ottenere una miscela omogenea.
Altri esempi di rimedi casalinghi per la gastrite sono:
- Prendi succo di limone puro; Mastruz con latte a digiuno; Succo di cavolo a digiuno puro; Sciroppo di bardana; Tè di bietole svizzero.
Vedi il nostro nutrizionista che spiega come mangiare quando hai mal di stomaco:
