- 1. Acqua allo zenzero
- ingredienti
- Metodo di preparazione
- 2. Tè alla menta
- ingredienti
- Metodo di preparazione
- 3. Acqua con succo di limone
- ingredienti
- Metodo di preparazione
- Come garantire un recupero più rapido
Uno dei migliori rimedi per l'infezione intestinale è il siero fatto in casa, fatto con acqua, zucchero e sale, poiché aiuta a reintegrare i minerali e l'acqua persa dalla diarrea, uno dei sintomi più frequenti dell'infezione. Dai un'occhiata a un elenco completo dei sintomi di infezione intestinale.
Il siero fatto in casa, pur non alleviando i sintomi, aiuta a prevenire la disidratazione e assicura che il corpo abbia tutti i minerali necessari per combattere i microrganismi dalle infezioni e abbia un recupero più rapido.
Guarda questo video per istruzioni dettagliate su come preparare correttamente il siero fatto in casa:
Oltre al siero fatto in casa, alcuni rimedi casalinghi possono anche essere utilizzati per accelerare il recupero e, allo stesso tempo, alleviare i sintomi. Alcune opzioni includono:
1. Acqua allo zenzero
Lo zenzero è una radice con eccellenti proprietà medicinali, che può essere utilizzata per trattare le infezioni intestinali in quanto ha un'azione antivirale e antibatterica che aiuta il corpo a combattere le infezioni. Inoltre, consente anche di regolare il transito intestinale e allevia l'infiammazione della mucosa intestinale, riducendo il dolore addominale e il gonfiore.
ingredienti
- 1 radice di zenzero; miele; 1 bicchiere di acqua minerale o filtrata.
Metodo di preparazione
Metti 2 cm di radice di zenzero sbucciata e schiacciata in un frullatore, insieme a qualche goccia di miele e acqua. Quindi, battere fino ad ottenere una miscela omogenea e filtrare. Infine, bevi almeno 3 volte al giorno.
2. Tè alla menta
Il tè alla menta piperita allevia l'infiammazione e lenisce l'irritazione della parete intestinale ed è quindi un'ottima opzione per completare il trattamento delle infezioni intestinali. Questo tè assorbe anche l'eccesso di gas intestinale e ha proprietà antispasmodiche che alleviano notevolmente il disagio addominale.
La menta piperita calma anche lo stomaco e, quindi, può aiutare molto in caso di infezione intestinale accompagnata da sintomi gastrici come nausea o vomito.
ingredienti
- 6 foglie di menta piperita fresche; 1 tazza di acqua bollente.
Metodo di preparazione
Metti le foglie nella tazza con l'acqua bollente e lascia riposare, coperto, per 5-10 minuti. Quindi filtrare e bere più volte durante il giorno.
3. Acqua con succo di limone
Il succo di limone è un ottimo rimedio naturale per pulire le impurità dell'intestino, eliminando anche i microrganismi responsabili delle infezioni. Inoltre, facilita anche la regolazione del transito intestinale, alleviando vari sintomi come dolore addominale, crampi, perdita di appetito e diarrea.
ingredienti
- Mezzo limone; 1 bicchiere di acqua calda.
Metodo di preparazione
Spremi il succo di mezzo limone nel bicchiere di acqua calda e bevilo una volta, al mattino a stomaco vuoto.
Scopri tutti i benefici del bere acqua di limone ogni mattina.
Come garantire un recupero più rapido
Durante l'infezione intestinale, si raccomandano alcune precauzioni, come:
- Bevi molti liquidi, ad esempio acqua, acqua di cocco e succhi di frutta naturali; mantieniti a casa, evita di andare al lavoro; mangia cibi leggeri come frutta, verdure cotte e carni magre; non mangiare cibi indigeribili e grassi; o con gas; non assumere farmaci per fermare la diarrea.
Se l'infezione intestinale non scompare entro 2 giorni, l'individuo deve essere portato in ospedale per un consulto medico. A seconda del microrganismo che causa la malattia, possono essere necessari il ricovero in ospedale e gli antibiotici per via endovenosa.
