Il succo di limone è un ottimo rimedio casalingo per l'allergia respiratoria, riducendo la tosse, l'irritazione e le difficoltà respiratorie che caratterizzano la malattia, poiché il limone è ricco di vitamina C, aumenta le difese dell'organismo e funge anche da antisettico delle vie aeree, facilitando l'ingresso di aria nei polmoni.
Questo succo dovrebbe integrare solo il trattamento per l'allergia respiratoria, che di solito viene eseguito con rimedi antistaminici e corticosteroidi prescritti dal medico.
ingredienti
- In una grande ciotola, sbatti insieme 1 cucchiaio di rametti di rosmarino 1 cucchiaio di fiori di camomilla 100 ml di acqua2 limoni1 cucchiaino di miele
Metodo di preparazione
Rimuovi il succo dai limoni con l'aiuto di uno spremiagrumi e aggiungilo al frullatore con gli altri ingredienti. Quindi batti bene e addolcisci con il miele. Bevi questo succo una volta al giorno, preferibilmente al mattino.
Oltre a questo succo, è anche importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno, mantenere la casa pulita ed evitare di fumare o frequentare luoghi fumosi.
