Il succo di mela è un ottimo rimedio domestico per migliorare il funzionamento dell'intestino, poiché la mela contiene una fibra solubile chiamata pectina che, a contatto con l'acqua del cibo, forma un gel viscoso in grado di aumentare il volume delle feci e promuovere funzionamento intestinale.
Inoltre, facilitando il movimento del transito intestinale, la mela è in grado di eliminare le tossine e le fibre insolubili presenti nell'intestino, costituendo un ottimo complemento per il trattamento della diverticolite, della diarrea e della costipazione, ad esempio.
ingredienti
- 1 mela, 1 tazza di ciliegie snocciolate, 1 litro di acqua
Metodo di preparazione
Taglia le mele a metà, rimuovi i semi e mettili in un frullatore insieme alle ciliegie e all'acqua. Sbattere bene fino ad ottenere una miscela omogenea e bere due volte al giorno.
Per integrare questo rimedio casalingo, dovresti bere almeno 1 litro di acqua al giorno, fare un massaggio addominale, mangiare cibi ricchi di fibre, come fragole, pere o pane di semi ed esercitare regolarmente perché anche queste cure aiutano a sciogliere l'intestino.
Vedi un altro rimedio casalingo per l'intestino secco.
