Il succo di mango per rafforzare le ossa è un ottimo rimedio domestico, poiché questo frutto è ricco di calcio e fosforo e quindi previene le malattie delle ossa e delle articolazioni, come l'artrite, l'artrosi o l'osteoporosi.
Il mango è un frutto molto nutriente, oltre a rafforzare le ossa, è ricco di vitamine e minerali, che aiutano a ringiovanire, aumentare l'energia e aiutare a rafforzare il corpo con il suo effetto antiossidante. Aumentare il consumo giornaliero di questo frutto è un atteggiamento semplice, pratico e delizioso che aumenta la qualità della vita e della salute.
ingredienti
- 1 mango; 1 limone; 500 ml di acqua.
Metodo di preparazione
Preparare questo rimedio casalingo è molto semplice, basta sbucciare il mango, rimuovere la polpa e spremere bene il limone con l'aiuto di uno spremiagrumi. Quindi, tutti gli ingredienti devono essere aggiunti nel frullatore per essere ben miscelati. Alla fine puoi addolcire il succo con un po 'di agave, ad esempio, se necessario.
