Integratore vitaminico Centrum

Centrum è un integratore vitaminico ampiamente usato per prevenire o curare le carenze di vitamine o minerali e può anche essere usato per rafforzare il sistema immunitario e aiutare il corpo a produrre più energia.

Centrum esiste in diverse versioni per le diverse fasi della vita, con Junior, Normal, Select, Select 50+, Men, Women, Men 50+, Women 50+ e MyOmega3 disponibili sul mercato.

Vantaggi Centrum

In generale, Centrum è indicato per ripristinare vitamine e minerali nel corpo, ma ogni formula ha benefici specifici:

tipo	A cosa serve	Per chi è
Centrum Junior	- Aiuta nello sviluppo del cervello; - Promuove il corretto funzionamento e la crescita del corpo; - Stimola la normale crescita e lo sviluppo osseo.	Bambini di età superiore ai 4 anni
Centrum	- aiuti nella produzione di energia; - Rafforza il sistema immunitario; - Aiuta nella salute della pelle e nella produzione di collagene.	Tutte le età
Centrum Select	- Ha un'azione antiossidante; - Stimola la produzione di energia; - Stimola il sistema immunitario.	Tutte le età
Centrum Seleziona 50+	- Stimola la produzione di energia; - Rafforza e stimola il sistema immunitario; - Visione sana; - Salute delle ossa e mantenimento dei normali livelli di calcio.	Adulti oltre i 50 anni
Centrum Men	- Aumenta la produzione di energia; - buon funzionamento del cuore; - Rafforza il sistema immunitario; - Contribuisce alla salute muscolare.	Uomini adulti
Centrum maschio 50+	- Favorisce la produzione di energia; - Rafforza il sistema immunitario; - Garantisce una visione e un cervello sani.	Uomini sopra i 50 anni
Centrum Women	- Riduce stanchezza e affaticamento; - Rafforza il sistema immunitario; - Garantisce la salute di pelle, capelli e unghie; - Contribuisce a una buona struttura e salute delle ossa.	Donne adulte
Centrum Woman 50+	- Stimola la produzione di energia; - Contribuisce a un buon sistema immunitario; - Prepara il corpo per il periodo post-menopausa; - Contribuisce alla salute delle ossa.	Donne sopra i 50 anni
Centrum Materna	- Contribuisce alla salute della madre e della placenta; - Rafforza l'immunità; - Contribuisce alla formazione di sangue e ossa.	Donne in gravidanza o in allattamento
Centrum MyOmega3	- Prenditi cura della salute del cuore, del cervello e della vista.	Tutte le età
Centrum Cardio	- Rafforza la salute cardiaca e cardiovascolare; - Riduce i livelli di colesterolo nel sangue.	Tutte le età

1. Centrum Júnior

È particolarmente adatto a bambini dai 4 anni. Oltre a fornire le vitamine e i minerali necessari per il corretto funzionamento e la crescita del corpo, è ricco di ferro per un buon sviluppo del cervello e vitamina D che migliora la normale crescita e lo sviluppo osseo.

Come prenderlo: si consiglia al bambino di masticare 1 compressa masticabile al giorno.

2. Centrum

È raccomandato per tutte le età e può essere assunto anche dai bambini dai 12 anni. Aiuta ad avere più energia perché ha vitamine B2, B12, B6, niacina, biotina, acido pantotenico e ferro che aiutano l'organismo a produrre energia. Inoltre, contiene vitamina C, selenio e zinco che rinforzano il sistema immunitario e vitamina A che contribuisce alla salute della pelle e alla produzione di collagene.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

3. Centrum Select

Questa vitamina è composta da vitamine, minerali e luteina, quindi ha una potente azione antiossidante, che protegge le cellule dai radicali liberi. Ha nella sua composizione diverse vitamine del gruppo B che stimolano la produzione di energia e vitamina C, selenio e zinco che stimolano il sistema immunitario.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

4. Centrum Seleziona 50+

Questa formula è particolarmente adatta per gli adulti di età superiore ai 50 anni, poiché soddisfa le esigenze che si presentano con l'età. Contiene vitamine B2, B6, B12, niacina, biotina e acido pantotenico che stimolano la produzione di energia, vitamina C, selenio e zinco che stimolano il sistema immunitario e vitamina A che aiuta a mantenere una visione sana. Inoltre, è ricco di vitamine D e K, che contribuiscono alla salute delle ossa e ai normali livelli di calcio nel sangue.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

5. Centrum Man

Questo integratore è particolarmente indicato per soddisfare le esigenze nutrizionali degli uomini e per questo motivo è ricco di vitamine del gruppo B come B1, B2, B6 e B12 che promuovono la produzione di energia e contribuiscono al corretto funzionamento del cuore. Inoltre, poiché è ricco di vitamina C, rame, selenio e zinco, rafforza il sistema immunitario, oltre a contenere anche magnesio, calcio e vitamina D che contribuiscono alla salute muscolare.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

6. Centrum maschio 50+

È particolarmente indicato per gli uomini di età superiore ai 50 anni, essendo ricco di tiamina, riboflavina, vitamina B6, vitamina B12, niacina, biotina e acido pantotenico che favoriscono la produzione di energia, oltre a vitamina C, selenio e zinco che rinforzano il sistema immunitario. Inoltre, contiene vitamina A, riboflavina e zinco che contribuiscono alla salute della vista e acido pantotenico, zinco e ferro che contribuiscono alla salute del cervello.

Come prenderlo: si consiglia l'assunzione di 1 compressa al giorno.

7. Centrum Women

Questa formula è particolarmente indicata per soddisfare le esigenze nutrizionali delle donne, poiché è ricca di acido folico e vitamine del gruppo B come B1, B2, B6, B12, niacina e acido pantotenico che promuovono la produzione di energia e riducono la stanchezza e l'affaticamento. Inoltre, contiene rame, selenio, zinco, biotina e vitamina C che rafforzano il sistema immunitario e contribuiscono alla salute di capelli, pelle e unghie. Contiene anche vitamina D e calcio che contribuiscono a una buona struttura e salute delle ossa.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

8. Centrum Woman 50+

Questo integratore è particolarmente indicato per soddisfare le esigenze nutrizionali delle donne di età superiore ai 50 anni, poiché contiene tiamina, riboflavina, vitamina B6, vitamina B12, niacina, biotina e acido pantotenico che stimolano la produzione di energia, oltre alla vitamina C, Selenio e zinco che contribuiscono a un buon sistema immunitario. Inoltre, ha un alto contenuto di calcio e vitamina D per accompagnare le esigenze nutrizionali che insorgono dopo la menopausa ed è ricco di calcio e vitamina D che contribuiscono alla salute delle ossa.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno.

9. Centrum materno

È particolarmente adatto per le donne in gravidanza o in allattamento, poiché aiuta a soddisfare le esigenze nutrizionali impegnative durante questi periodi. È ricco di vitamine del gruppo B, vitamina C, selenio, zinco, ferro, vitamina D, calcio, magnesio e soprattutto acido folico, che contribuiscono alla salute della madre e della placenta, rafforzano l'immunità e contribuiscono alla formazione del sangue e delle ossa.

Come prenderlo: si consiglia di assumere 1 compressa al giorno sotto la guida dell'ostetrico.

10. Centrum MyOmega3

Questo integratore è particolarmente indicato per prendersi cura della salute del cuore, del cervello e della vista, essendo ricco di acidi grassi Omega-3, EPA e DHA.

Come prenderlo: è consigliabile assumere 2 capsule mini-gel al giorno.

11. Centrum Cardio

Questa vitamina è particolarmente indicata per aiutare a mantenere la salute del cuore e cardiovascolare, essendo ricca di fitosteroli che aiutano a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.

Come prendere: Si consiglia di assumere 1 capsula, 2 volte al giorno durante i pasti.

prezzo

Il prezzo di Centrum varia tra 54 e 150 reais, a seconda della formula scelta, e può essere acquistato presso farmacie, negozi online, farmacie e supermercati.

Effetti collaterali

Alcuni degli effetti collaterali di Centrum possono insorgere in caso di assunzione eccessiva di vitamine e minerali, ad esempio prurito, nausea, ritenzione idrica, mal di testa o visione offuscata.

Per questo motivo, e per evitare problemi futuri, è importante che Centrum sia preso solo su raccomandazione del medico o del nutrizionista.

controindicazioni

Centrum è controindicato per i pazienti con allergie a uno qualsiasi dei componenti della formula. Inoltre, solo Centrum Júnior è indicato per i bambini dai 4 anni, il resto delle formule è raccomandato solo per adulti o bambini di età superiore ai 12 anni.