Quali sono i sintomi del cuore ingrossato

I sintomi di un cuore grande, noto anche come cardiomegalia, sono correlati alla dilatazione del muscolo cardiaco, che provoca l'accumulo di sangue all'interno del cuore, nelle vene e nei polmoni, causando sintomi come:

• Difficoltà a respirare, che peggiora nel tempo; Gonfiore delle gambe durante il giorno; Palpitazioni o aritmia.

In generale, la cardiomegalia è una conseguenza di un'altra malattia, come insufficienza cardiaca o ipertensione, e quindi, per eliminare tutti i sintomi, è molto importante consultare un cardiologo per iniziare il trattamento appropriato per ciascun caso, che può includere farmaci, cambiamenti nello stile di vita o nella chirurgia.

Cuore normale

Cuore dilatato

Come alleviare i principali sintomi della cardiomegalia

1. Difficoltà a respirare

La difficoltà di respirazione è uno dei sintomi più comuni nei pazienti con cardiomegalia perché il sangue che si accumula vicino ai polmoni fa entrare il fluido negli alveoli polmonari, producendo una sensazione di mancanza di respiro, specialmente durante l'attività fisica.

Per alleviare la sensazione di mancanza di respiro, è necessario assumere sempre i farmaci prescritti dal cardiologo, in particolare i diuretici come il furosemide o lo spironolattone, poiché aiutano a eliminare i liquidi in eccesso nelle urine, impedendo loro di entrare nei polmoni. Inoltre, è importante:

• Evita di mangiare cibi ricchi di sale, come salsicce, piatti pronti o spuntini: questi alimenti favoriscono l'accumulo di liquidi, anche durante l'assunzione di farmaci; Fare regolarmente esercizio fisico leggero, come camminare o aerobica in acqua: poiché viene rilasciato dal medico, l'esercizio fisico è un ottimo modo per mantenere il sangue circolante, evitando il suo accumulo nei polmoni; Dormire con la testata del letto leggermente elevata: oltre a evitare l'accumulo di liquido nei polmoni, riduce la pressione all'interno del torace, facilitando il lavoro dei muscoli respiratori;

Inoltre, in alcuni casi, il medico può anche raccomandare di fare fisioterapia respiratoria che consiste in una serie di esercizi guidati dal fisioterapista che aiutano a mantenere più aperte le vie respiratorie, facilitando la respirazione e alleviando la sensazione di mancanza di respiro.

2. Gonfiore delle gambe

Il gonfiore delle gambe si verifica a causa dell'accumulo di sangue nelle vene che provoca la fuoriuscita del liquido presente nel sangue nei tessuti, causando un gonfiore esagerato. Questo gonfiore si verifica principalmente nelle gambe perché è più difficile per il sangue tornare al cuore, tuttavia, può accadere in qualsiasi parte del corpo.

Pertanto, per ridurre il gonfiore alle gambe si consiglia di:

• Non rimanere nella stessa posizione per più di 30 minuti: stare in piedi a lungo o sedersi, ad esempio, facilita l'accumulo di sangue nelle gambe perché le vene hanno più difficoltà a inviare sangue al cuore; Sollevare le gambe alla fine della giornata per 20 minuti, appoggiando i piedi su un cuscino: aiuta le vene delle gambe a rimandare il sangue al cuore; Dare la preferenza ai cibi diuretici, come crescione, spinaci o melone: ​​aiutano ad aumentare la quantità di urina e, quindi, promuovono l'eliminazione dei liquidi in eccesso; Visualizza un elenco più completo: alimenti diuretici. Prendi le medicine prescritte dal cardiologo, come la digossina o i farmaci antiipertensivi: aiutano il cuore a lavorare di più, permettendo al sangue di essere pompato più facilmente e impedendogli di accumularsi nelle gambe.

Un'altra tecnica che può essere utilizzata per alleviare rapidamente il gonfiore delle gambe è quella di fare un massaggio linfatico di drenaggio. Ecco come farlo: drenaggio linfatico.

3. Palpitazioni e aritmia

Palpitazioni e aritmie sono sintomi più rari di cardiomegalia che si verificano a causa della mancanza di forza del muscolo cardiaco da contrarre, rendendo necessario battere più spesso per fornire abbastanza ossigeno, ad esempio.

Generalmente, quando il paziente ha palpitazioni o aritmia, dovrebbe consultare il cardiologo per iniziare il trattamento con rimedi specifici per il problema, come l'amiodarone o l'adenosina, che aiutano il cuore a battere a un ritmo normale.

Oltre ai farmaci, è anche importante esercitare leggermente, evitare lo stress in eccesso e non consumare sostanze che possono aumentare il lavoro del muscolo cardiaco, come caffè, sigarette o alcool.