Gli esercizi per rafforzare le gambe deboli sono particolarmente indicati per gli anziani, quando la persona mostra segni di debolezza muscolare, come tremare le gambe in piedi, difficoltà a camminare e scarso equilibrio. Guarda cosa sono e come fare ogni esercizio
La febbre tifoide è una malattia trasmessa da acqua e cibo contaminati che provoca febbre alta e dolore addominale
Andare senza mangiare fa ingrassare perché il corpo, quando digiuna a lungo o trascorre più di 3 ore senza mangiare costantemente, tende a rallentare il metabolismo, spendendo quindi meno energia per compensare un ridotto apporto calorico regolare. Inoltre, è difficile controllare fame ...
Che cos'è: la fenilalanina è un amminoacido naturale che non viene prodotto dall'organismo e, quindi, può essere ottenuto solo attraverso il cibo, in particolare attraverso il formaggio e la carne. Questo aminoacido è molto importante per la formazione di neurotrasmettitori ed è quindi in grado di migliorare ...
I valori normali di ferritina nel sangue sono da 23 a 336 ng / mL negli uomini e da 11 a 306 ng / mL nelle donne. Sapere in quali situazioni possono essere modificati.
La ferita nella vagina a causa di una MST, come l'herpes o la sifilide, o anche a causa di allergie o colpi nella regione. Sapere come identificare e cosa fare.
Le cause delle piaghe della bocca comprendono il mughetto, le infezioni da herpes o la gengivite, per esempio. Ulteriori informazioni e cosa fare per trattare.
La fisioterapia è un'importante forma di trattamento per combattere il dolore e il disagio causati dall'artrite. Deve essere eseguito preferibilmente 5 volte a settimana, con una durata minima di 45 minuti per sessione. Gli obiettivi della fisioterapia per l'artrite sono: ridurre il dolore e il disagio; ...
Le fibre insolubili hanno il principale vantaggio di combattere la costipazione, essendo presenti in alimenti come crusca di frumento o fagioli.
Che cos'è: il test del siero di ferro mira a controllare la concentrazione di ferro nel sangue della persona, essendo possibile identificare se vi è carenza o sovraccarico di questo minerale, che può indicare carenze nutrizionali, anemia o problemi al fegato, ad esempio, a seconda del ...
Il lievito naturale, o pasta madre, è una coltura vivente composta da lieviti e batteri che si forma dalla fermentazione dei cereali. Scopri come preparare il lievito naturale e i suoi benefici per la salute e perché è più facilmente digeribile e produce meno gas
Le ferite sul naso possono apparire a causa di vari fattori come allergie, lesioni, brufoli o rinite e sono generalmente facili da trattare. Ma se è una ferita che non guarisce, è importante andare dal medico, al fine di prevenire malattie più gravi
La fisioterapia per il morbo di Parkinson svolge un ruolo importante nel trattamento della malattia in quanto fornisce un miglioramento dello stato fisico generale del paziente, con l'obiettivo principale di ripristinare o mantenere la funzione e incoraggiare lo svolgimento delle attività della vita quotidiana ...
Scopri cosa si può fare in fisioterapia per curare e curare il mal di schiena.
La terapia fisica dovrebbe iniziare il 1 ° giorno dopo l'artroplastica dell'anca e dovrebbe continuare per 6-12 mesi. Dai un'occhiata ad alcuni esercizi che possono essere eseguiti dal 1 ° al 6 ° mese
Gli alimenti ricchi di fibre solubili, come avena, semi di chia e fagiolini, si diluiscono in acqua e rimangono più a lungo nello stomaco, inoltre si legano ai grassi e aiutano a ridurre il colesterolo nel sangue.
La fisioterapia è molto importante nel trattamento dell'osteoartrosi e deve essere eseguita preferibilmente ogni giorno, con il riposo durante il fine settimana, ma quando ciò non è possibile, si consiglia di eseguire la terapia fisica almeno 3 volte a settimana. Le risorse utilizzate da ...
La fisioterapia è indicata nel periodo postoperatorio del carcinoma mammario perché aiuta a migliorare il gonfiore del braccio e combatte anche il dolore alla spalla e aumenta il suo grado di movimento, ripristina la normale sensibilità e combatte la fibrosi
La terapia TENS, nota anche come neurostimolazione elettrica transcutanea, è un metodo efficace, sicuro e non invasivo per il trattamento del dolore cronico e acuto, senza necessità di farmaci
Posizionare un impacco caldo sul sito della contrattura e lasciarlo acceso per 15-20 minuti è un buon modo per alleviare il dolore della contrattura. L'allungamento del muscolo interessato di solito porta anche gradualmente il sollievo dei sintomi, ma in alcuni casi, quando queste forme di trattamento domiciliare non sono ...
La fisioterapia a ultrasuoni è un tipo di trattamento che può essere utilizzato per trattare il dolore cronico, ad esempio, e per ridurre i segni di infiammazione delle articolazioni. Scopri a cosa serve la fisioterapia a ultrasuoni e come viene eseguita.
La fisioterapia può essere avviata dopo il rilascio dell'ortopedico, che di solito avviene circa 3 settimane dopo l'intervento. In questa fase, la persona deve ancora essere immobilizzata ma le tecniche possono essere utilizzate per accelerare la guarigione, come ultrasuoni e massaggi per riorganizzare il ...
La fisioterapia è un'ottima opzione di trattamento in caso di rottura del legamento crociato anteriore (ACL) nel ginocchio. Guarda come può essere fatto questo trattamento, quanto tempo ci vuole per recuperare e quando puoi tornare in palestra o tornare agli sport.
Che cos'è: i flavonoidi, chiamati anche bioflavonoidi, sono composti bioattivi con proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che possono essere trovati in grandi quantità in alcuni alimenti, come tè nero, succo d'arancia, vino rosso, fragola e cioccolato fondente, ad esempio. esempio. Il ...
La fistola bronchopleurale è caratterizzata da una comunicazione anormale tra l'albero bronchiale e la pleura, con conseguenti complicanze, soprattutto quando si verifica nei bambini. Comprendi cos'è la fistola bronchopleurale, le cause principali e come è la diagnosi e il trattamento
Scopri come eseguire gli esercizi e altre opzioni di trattamento per essere in grado di controllare efficacemente l'urina.
La fisioterapia è un trattamento molto efficace per le ernie del disco, in quanto aiuta ad alleviare il dolore e riduce la necessità di assumere farmaci. Guarda come si può fare la terapia fisica per l'ernia del disco e quali cure quotidiane
La fame nascosta è una condizione in cui l'individuo ha fame, mangia, ma manca di nutrienti perché non segue una dieta varia e ricca di nutrienti. Pertanto, la persona mangia, ma non mangia bene, anche se mangia in grandi quantità, perché seleziona molto gli alimenti ...
La flebotomia si riferisce all'incisione di un vaso sanguigno da un ago a scopo di trattamento, monitoraggio o diagnosi. Comprendi cos'è la flebotomia ea cosa serve.
Che cos'è: il fiore di sale è il nome dato ai primi cristalli di sale che si formano e rimangono sulla superficie delle saline, che possono essere raccolti in grandi vasche di argilla poco profonde. Questa operazione manuale rimuove solo un film molto sottile di cristalli di sale che si forma sul ...
Il flunitrazepam è un rimedio conosciuto commercialmente da Rohypnol e Rohydorm ed è usato per trattare l'insonnia grave. Vedi di più
La fosfoetanolamina è una sostanza prodotta naturalmente in alcuni tessuti del corpo, come fegato e muscoli, e che aumenta in caso di cancro, come seno, prostata, leucemia e linfoma. Ha iniziato a essere prodotto in laboratorio, in modo sintetico, per imitare il ...
La frattura sminuzzata è quella in cui l'osso è rotto in più di due parti, essendo più frequente a causa di incidenti stradali e cadute gravi, ad esempio. Comprendi cos'è la frattura sminuzzata e come viene trattata e recuperata
La terapia fisica dopo un ictus migliora la qualità della vita e recupera i movimenti persi. L'obiettivo principale è ripristinare la capacità motoria e rendere il paziente in grado di svolgere le proprie attività quotidiane da solo, senza bisogno di un caregiver. Vedi esercizi.
La fosfatidilserina è un composto che si trova in alte concentrazioni nel cervello e nel tessuto neurale, contribuendo alla funzione cognitiva e migliorando la memoria e l'attenzione. Ulteriori informazioni sulla fosfatidilserina, a cosa serve e come consumare
La funzione principale della vitamina B3 nel corpo è di aiutare nel processo metabolico, che trasforma i nutrienti alimentari in energia fisica. Fa parte della costituzione di enzimi e influenza la produzione di energia. La vitamina B3 aiuta anche ad abbassare il colesterolo presente nel ...
